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目前分類：瘦身雕塑篇 (3)

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也許還有女孩會問，想減肥很多次，但最後都沒成功。促使凡兒一直堅持下去的契機是什麼呢？？

讓妳可以持之以恆的心法是....

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瘦身法 瘦身 雕塑 瘦大腿 塑身 美腿養成 美腿 敲膽經

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女孩會不會捏捏自己的大腿，覺得軟綿綿，

一走路兩腿的肉也會跟著跳舞呢?!

延續本週主題，這組動作只要10分鐘，2個超簡單的動作，就可以讓妳跟肉肉腿說掰掰~

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瘦腿 側抬腿 剪刀腳 減肥 瘦身

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如果我跟妳說，每天只要15分鐘，連續6個月就可以掉7公斤（甚至更高），妳會拼盡全力做嗎？

即使每天累得眼睛都要閉起來了，妳還是會咬著牙做嗎？

如果妳的答案是肯定的，那麼妳再繼續看下去，

否則絕招再厲害，都跟妳沒關係。

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瘦大腿 瘦身 瘦腿 經絡按摩 經絡 膽經 減肥方法 減肥瘦身

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總有一種女孩， 無論是她由內而外散發的氣質 又或者是天真爛漫的笑容 甚至是你根本說不出的感覺 但，總讓你想多看幾眼？ 她，就是「好感女孩」。